Angebote und aktuelle Trainingszeiten

„Fit und Gesund“, „ Fitness –Ausdauer- Stressabbau“

Die Sportstunden beinhalten z.B. Jazzgymnastik, Pilates, Rhythmische Gymnastik mit lateinamerikanischer Musik usw.

Gymnastik für Erwachsene (Damen und Herren – von 14 bis 99 Jahren)

Wann: jeden Montag (außer in den Ferien)
Wo: Turnhalle der Seespitzschule
Von: 18:30 bis 21:30 Uhr

Interessiert Sie unser Angebot? – Dann besuchen Sie einfach eine Übungsstunde.
„Schnupperer“ sind jederzeit willkommen.

Jeder kann jederzeit einsteigen.

Abteilungsleitung
  • Frau Marcella Hetzner-Stangl
  • Telefon:09123 85791
  • Mobil:0157 56271770

Neu!!! Fitness Training

Ab 21.09. Montag 18:00 – 21:00h in der Seespitzturnhalle Röthenbach

Herz-Kreislauf-Systems wird gestärkt, Fettreduzierung, Festigung und Kräftigung entscheidender Muskelgruppen, Verbesserte Durchblutung und somit Sauerstoffversorgung, Körpergefühl, die Balance und die Muskelflexibilität wird gesteigert, Optimierung des Koordinationsvermögens

Neu!!! Pilates Training

Pilates – mixt die kraftvollen und schnellen Bewegungen vom Boxen mit den ästhetischen und flexiblen Formen von Pilates. Damit das Workout noch anstrengender und effektiver wird, werden Gewichtshandschuhe/Hanteln eingesetzt. Oft wird barfuß trainiert, um die Kalorienverbrennung zu maximieren und die Ausdauer zu fördern. 

Alle Altersklassen sind herzlich eingeladen zu einem Schnuppertraining vorbei zu kommen!

Informationen gerne bei Trainerin Marcella Hetzner
Tel. 09123/85791 oder 0911/ 5704 599